Su Ne Kadar İçilmeli

Su, sağlıklı su, suyun önemi

Su Ne Kadar İçilmeli

Su, en temel ihtiyacımız. Aç kalarak günlerce yaşanabildiği halde, susuz olarak en fazla dört gün hayatta kalınabiliyor. Vücudumuzun dörtte üçünü oluşturan su, her gün düzenli olarak içilmeli.

Peki, günde ne kadar su içilmeli? Yeterli su içilip içilmediği en kolay nasıl anlaşılır?

Bir su firması tarafından hazırlatılan alttaki videoda, hergün su ne kadar içilmeli konusunu anlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Yasemin Bradley’in açıklamalarını izleyebilirsiniz.

Su Ne Kadar İçilmeli – Video:

Yeterli su içip içmediğimi, nasıl anlarım?

Su Ne Kadar İçilmeli İle İlgili Aramalar

su, su içmek, Suyun pH Değeri, pH Değeri, suyun sertliği, sertlik derecesi, yumuşak su, sert su, kireçli su, bitkisel tedavi, mineraller, doğal …
————

.
İlgili Yazılar: