
Uykusuzluk İçin Doğal Bitki Çayları
Uykusuzluk İçin Doğal Çözümler Stresin her zaman ve her ülkede uykusuzluğun başlıca nedeni olduğu bilinmektedir. Stresli yaşamın sıklığı ülkeden ülkeye değişse de, stresin insanlar üzerindeki […]
Uykusuzluk İçin Doğal Çözümler Stresin her zaman ve her ülkede uykusuzluğun başlıca nedeni olduğu bilinmektedir. Stresli yaşamın sıklığı ülkeden ülkeye değişse de, stresin insanlar üzerindeki […]
Beyinde Uyuşma Hissi Beyinde uyuşma, sancı ya da karıncalanma hissi pek çok kişide görülebilir ve aniden belirir. Bu durum bazı kişiler tarafından çok ciddiye alınmasa […]
jet-lag nasıl önlenir? Jet-lag konusunda daha önce iki tane yazı yazmış, yazılarımızda uzun süreli uçak yolculukları sonucu biyolojik saatimizin bozulması ile bazı sorunların ortaya çıktığından […]
Jet-lag Belirtileri Daha önceki yazımızda uzun süreli uçak yolculukları sonucu biyolojik saatimizin bozulması ile bazı sorunların ortaya çıktığından bahsetmiştik. Bu sorunlara Jet-lag sendromu dendiğini belirtmiştik. […]
Beyin Güçlendirme Yolları İleride oluşabilme ihtimali olan Alzheimer gibi ciddi hastalıklardan basit egzersizler yaparak kendimizi koruyabiliriz. Yaptığımız bu basit egzersizlerle beynimizin daha güçlü kalmasını sağlayabiliriz. […]
Hangi Hastane, Hangi Bölüm Bir sağlık sorununuzda ve hastalığınızda, hangi hastane ve hastanenin hangi bölümünden randevu alacaksınız? Eğer özel hastane tercihiniz varsa, hangi hastanenin hangi […]
Unutkanlık Tedavisine Yardımcı Şifalı Bitkiler Unutkanlık; günümüzün stresli yaşamında, ciddi bir hastalık söz konusu olmaksızın da en fazla rastlanan durumlardan biridir. Ancak, ileri yaşlarda Alzheimer […]
Stres, vücudun hastalıklara karşı gücünü azaltır. Bu durumu önlemek için neler yapılmalıdır? Bu konuda bir grup araştırmacının yaptıkları araştırma sonuçlarına bir bakalım. Stres Hastalıklara Kapı […]
Güneş Çarpması Durumunda İlk Yardım Güneş çarpması (hipertermi), soğuktan donma (hipotermi) olayının tersi nedenle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Vücut sıcaklığının aşırı yükselmesi nedeniyle oluşan […]
Baş Ağrısı ve Migreni Başlatan Gıdalar Baş ağrısı ve migreni başlatan gıdalar hakkında ön bilgiler veren yazımızı önceki gün sunmuştuk. Dün de baş ağrısı yapan […]
Copyright © 2021 - Ailece Sağlık, Aile Sağlığı - Uykusuzluk İçin Doğal Bitki Çayları -