Zayıflamak, kilo vermek, incelmek, fit olmak için özel bir beslenme diyeti uygulamak isteyenler için, zayıflamaya yardımcı diyet tarifleri…
Bu acılı kabak yemeği tarifimizi özellikle acı yemeklerden hoşlananlar ve diyet yapanlar çok beğenecek. Acılı kabak yemeği sindirim sistemimizi çalıştırır, metabolizmamızı hızlandırıcı etki yaptığı için […]
Lahana suyu yıllardır birçok ünlünün zayıflamak için kullandığı bir sağlık içeceği. Bu yazımızda Lahana Suyu ile göbek bölgesindeki yağları eritmek ve kilo vermek için neler […]
Ispanak Borani çok değişik biçimlerde yapılabilir. Borani tariflerinin hemen hepsi diyet yemekleri olarak rahatlıkla tüketilebilirler. Kışın şu günlerinde diyet yaparken, besleyici özelliği ile vücudunuzu ve […]
Diyet yapıyorsunuz. Ama canınız börek istedi ve kendinize hakim olmakta zorlanıyorsunuz. İşte böyle zamanlarda hazırlayıp, afiyetle, korkmadan, kendinizi suçlu hissetmeden yiyebileceğiniz bir börek tarifi. Patatesli […]
Dereotlu ve naneli beyaz peynir salatası tarifi Mısır usulü diyet salatası olarak da bilinir. Bu salata aynı zamanda vejeteryan mutfağının da vazgeçilmezlerindendir. Şu yaz sıcaklarında […]
Düşük kalorili diyet yemeklerinden olan fırında fasulye graten hoşunuza gidecek. Bilmeyenler için graten nedir? Kısaca açıklayalım. Graten; Fransızca’dan dilimize geçmiş bir kelimedir. Ön pişirilmesi yapılmış […]
Semizotulu ton balıklı mercimekli diyet salata tarifi beğeneceğinizi umduğumuz bir tarif. Sebze, deniz ürünü ve bakliyat bir arada, çok zengin ve dengeli bir salata, diyet […]
Diyet börülce salatası tarifimiz sağlıklı beslenmek isteyenler için; hem besleyici ve lezzetli, hem de düşük kalorili diyet yemeği olarak da tüketebileceğiniz bir salata. Beğeneceksiniz. Kuru […]
Sizlerle kolay ve lezzetli bir diyet yumurta salatası tarifi paylaşmak istiyoruz. Sizler de az zamanda güzel ve lezzetli bir diyet yumurta salatası yapmak isterseniz buyurun […]
Diyet yemeklerimizden haşlanmış yumurtalı sebze salatası tarifimizi sunuyoruz. Düşük kalorili ve besleyici bir besin… Diyet yaparken düşük kalorili ve lifli besinlerle beslenmeye çalışıyoruz. Vücudumuzun kilo […]
Copyright © 2021 - Ailece Sağlık, Aile Sağlığı - Acılı Kabak Yemeği Tarifi -
