Diyet Yemekleri

• 

  Fırında Fasulye Graten

  Düşük kalorili diyet yemeklerinden olan fırında fasulye graten hoşunuza gidecek. Bilmeyenler için graten nedir? Kısaca açıklayalım. Graten; Fransızca’dan dilimize geçmiş bir kelimedir. Ön pişirilmesi yapılmış bir yemeğin üstünün beşamel sos, peynir,...

• 

  Semizotulu Ton Balıklı Mercimekli Diyet Salata Tarifi

  Semizotulu ton balıklı mercimekli diyet salata tarifi beğeneceğinizi umduğumuz bir tarif. Sebze, deniz ürünü ve bakliyat bir arada, çok zengin ve dengeli bir salata, diyet yaparken ihtiyacınız olan tüm vitamin ve...

• 

  Diyet Börülce Salatası Tarifi

  Diyet börülce salatası tarifimiz sağlıklı beslenmek isteyenler için; hem besleyici ve lezzetli, hem de düşük kalorili diyet yemeği olarak da tüketebileceğiniz bir salata. Beğeneceksiniz. Kuru börülcenin sağlığımıza yararları saymakla bitmez. Baklagiller...

• 

  Diyet Yumurta Salatası Tarifi

  Sizlerle kolay ve lezzetli bir diyet yumurta salatası tarifi paylaşmak istiyoruz. Sizler de az zamanda güzel ve lezzetli bir diyet yumurta salatası yapmak isterseniz buyurun bakalım. Diyet Yumurta Salatası Malzemeleri: marul...

• 

  Haşlanmış Yumurtalı Sebze Salatası

  Diyet yemeklerimizden haşlanmış yumurtalı sebze salatası tarifimizi sunuyoruz. Düşük kalorili ve besleyici bir besin… Diyet yaparken düşük kalorili ve lifli besinlerle beslenmeye çalışıyoruz. Vücudumuzun kilo verirken sağlıklı kalması da çok önemli...

• 

  Ispanak Köklü Kavurma Tarifi

  Ispanak köklü kavurma tarifimize geçmeden önce biraz ıspanağın faydalarından bahsedelim. Ispanak demir yönünden zengin bir sebze olarak bilinse de aslında A ve C vitaminleri, vücudumuzun sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için gerekli...

• 

  Zayıflatan Kereviz Yemeği

  Sağlıklı zayıflama için diyet yöntemini kullanacakların beğeneceği bir diyet yemeği tarifi daha. Zayıflatan Kereviz Yemeği tarifini beğeneceğinizi umuyoruz. Kereviz A ve C vitamininden çok zengin bir sebzedir. Kerevizin 100 gramı 38...